Băng bó tròn
Được sử dụng cho các chi nhỏ hơn hoặc hình trụ, chẳng hạn như bàn tay, bàn chân, cổ tay và trán, đồng thời cũng để bắt đầu các loại băng khác nhau. Cuộn băng lên trên, giữ bằng tay phải và mở ra khoảng 8 cm. Dùng ngón tay cái bên trái cố định phần cuối của miếng băng vào vùng cần băng. Tiếp tục quấn vùng đó theo chuyển động tròn bằng tay phải, số cuộn tùy theo nhu cầu. Cố định phần cuối của băng bằng giẻ.
Băng xoắn ốc
Được sử dụng cho những vùng có chu vi gần như đồng đều, chẳng hạn như bắp tay và các ngón tay. Bắt đầu với hai cuộn tròn từ đầu xa, sau đó quấn theo hình xoắn ốc 30 độ về phía đầu gần, mỗi cuộn chồng lên cuộn trước 2/3. Cố định phần cuối bằng băng dính. Trong những tình huống khẩn cấp khi khan hiếm băng hoặc khi cố định tạm thời thanh nẹp, các băng không được chồng lên nhau; đây được gọi là phương pháp băng bó ngoằn ngoèo.
Phương pháp băng bó ngược xoắn ốc
Phương pháp này được sử dụng cho các vùng có chu vi khác nhau, chẳng hạn như cẳng tay, cẳng chân và đùi. Bắt đầu bằng cách dán hai miếng băng hình tròn, sau đó là băng xoắn ốc. Sau đó, dùng một ngón cái giữ phần giữa trên cùng của băng, dùng tay kia gấp băng xuống từ điểm đó, che một-một phần ba hoặc hai-chu vi trước đó. Mỗi nếp gấp phải được xếp gọn gàng theo một đường thẳng, nhưng mỗi nếp gấp không được thực hiện ở vết thương hoặc chỗ lồi xương.